Skriptum Chakras entschlüsseln
Energiekörper Allgemein
Praxis
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Meru Danda Pranayama (40:22)
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Wind-Praxis: Pawanmuktasana (85:39)
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Nachbesprechung Yukti 6 VBT Vers 32 (14:17)
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Shakti Tryambakam - Kraft der Selbstlaute Yukti 4 VBT Vers 30 (45:48)
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Nachbesprechung Shakti Tryambakam (19:35)
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Feuer Praxis - Shiktibhandasana (13:45)
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Wasser Praxis - Energieblockaden lösen (24:24)
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Nadi Shodhana mit Gayatri (18:17)
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Doppel Kumbha Atmung (25:14)
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Öffnung des Mandalas (13:50)
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3 Gifte Nadi Shodhana (9:56)
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Om Ma Tri Mu Je Sa Le Du Praxis (23:43)
Dharshan - der Tantrische Pfad
Chakra Qualitäten
Meditationen
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Deha Shuddhi (31:55)
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Visarga AHAM (31:00)
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Mantra Ujjara (21:45)
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Nachbesprechung Ujjara
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Laya Yoga mit Gayatri inkl. Erklärung (32:09)
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Laya Yoga mit Gayatri und Nadi Sodhana (24:06)
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Herzlotus Meditation (28:07)
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Feuer-Rad Atmung (25:49)
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VBT Emotion der Freude (23:16)
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Bewusstsein erfahren
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131223 Shakti => Shiva Meditation (34:38)
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VBT Blitze nach oben (27:49)
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271223_Zentrierung und Geistige Mudras Einführung (53:17)
Reflexionen
New section
Weiterführende Unterlagen/Bücher rund ums Thema
